utworzone przez dietmania | Sie 11, 2020 | Zdrowie
Jak zadbać o skórę latem? Najlepsze sposoby Lato to okres nie tylko wakacyjny, kiedy to pokazujemy 80% swoje ciała, to też okres weselny. Nie da się ukryć, że wtedy przeważają krótkie spódniczki i sukienki. Wszystko to składa się na pokazywanie naszego ciała w...
utworzone przez dietmania | Sie 5, 2020 | Ćwiczenia, Zdrowie
Top 5 – Ćwiczenia na cellulit W głównej mierze cellulit pojawia się na pośladkach i udach, dlatego na tych częściach ciała skupię się najbardziej. W poprzednim poście opisałam czym jest cellulit i co robić aby było go mniej. Teraz poniżej opiszę Wam...
utworzone przez dietmania | Lip 27, 2020 | Diety, Zdrowie
Dieta na cellulit – zasady i porady Z cellulitem zmaga się od 85 do aż 98% kobiet na całym świecie. Nie da się ukryć, że większość z nas starając się ćwiczyć i zdrowo odżywiać nadal się z nim zmaga. Jak to się dzieje? Czy istnieje niezawodny sposób aby...
utworzone przez dietmania | Lip 22, 2020 | Zdrowie
Przepisy w 20 minut dla cukrzyków Dzisiaj przedstawię Wam przykładowy jadłospis dla diabetyków, który będzie zawierał odpowiednio dobrane produkty, z których można stworzyć zbilansowane posiłki na cały dzień. Dodatkowo wszystkie przepisy zajmą Ci mniej niż 20 minut! A...
utworzone przez dietmania | Lip 16, 2020 | Diety, Zdrowie
Dieta śródziemnomorska – zasady, efekty i przepis Jadłospis, który pomaga schudnąć 3-4 kg na miesiąc z pysznymi i kolorowymi daniami, dieta cud, możliwe? Tak o niej mówią, o diecie śródziemnomorskiej. A jak jest? Zapraszam do artykułu! Dieta...
